Nasi merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia hampir setiap hari pasti Anda makan menggunakan nasi. Dan apabila Anda bosan makan menggunakan nasi yang seperti pada umumnya Anda bisa mencoba…

…kitapun tahu bahwa bergadang akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah anda, begadang rutin tiap malam juga akan memperburuk kesehatan organ otak. Lalu, apa saja bahaya begadang bagi kesehatan…

Bahaya Tidak Berkeringat Bagi Kesehatan Tubuh Anda Ada yang bilang Berkeringat itu sehat…!!!. Itu merupakan salah satu fakta yang memang terbukti benar dan tidak diragukan lagi oleh semua…

…mеngесilkаn perut buncit yakni mengurangi mаkаnаn yang mеngаndung kаrbоhidrаt ѕеdеrhаnа ѕереrti nasi, rоti рutih, pasta dаn lainnya. Ingаt, anda hаnуа сukuр mengurangi, bukаn bеrаrti tidаk mengkonsumsi. Kаrеnа seperti ktiа ketahui…

…Manfaat buah kesemek dapat anda rasakan setelah Anda mencoba mengkonsumsi buah ini. Jika Anda ingin menambahkan sedikit variasi untuk diet Anda dan masih makan sehat , Anda mungkin ingin…

…makanan yang tidak boleh untuk dikonsumsi karena dengan mengkonsumsi makanan yang salah akan meningkatkan zat gula darah dan akibatknya diabetes akan semakin buruk. dan sebelum anda terkena penyakit diabetes yang…

…Manfaat Air Mineral bagi tubuh Manfaat Mengkonsumsi Air Mineral, Anjuran untuk meminum, mengkonsumsi air mineral minimal 8 – 10 gelas atau 2 – 2,5 liter perhari. Agar kita mengikuti…

…sudah tercampur dengan berbagai zat radikal bebas yang bisa menurunkan dan membahayakan kesehatan tubuh seseorang. Dengan mengkonsumsi buah pepaya mampu melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang berbahaya tersebut. Sumber…

…ingin berikan asupan gizi yang terbaik melalui ASI Eksklusif bagi bayinya. Banyak berbagai cara yang dapat ditempuh untuk memperbanyak ASI,Berikut berbagai cara memperbanyak ASI : 1.Mengkonsumsi Makanan yang bergigizi lebih…

…tidak bergairah, atau mungkin Anda sendiri yang kehilangan nafsu makan, Kehilangan gairah dan juga selera dalam mengkonsumsi makanan bergizi tentu bukan hal yang remeh, Tubuh bisa kekurangan zat-zat yang sebenarnya…

…hewan buruan. Olehnya itu menu diet golongan darah o sebaiknya berupa makanan dengan kadar protein yang tinggi, rendah karbohidrat. Anda bisa mencoba mengkonsumsi daging dan ikan, namun tidak mengkinsumsi gandum…

…untuk mejajaga kesehatan, kecantikan, semoga bermanfaat dan berguna untuk kita semua. WARNING: Bagaimana dengan ibu hamil, bolehkah ibu hamil mengkonsumsi salak ? jawabanya “Boleh” asalkan tidak berlebihan.Makan salak bagi ibu…

…Bunga kemangi juga dipilih sebagai salah salah satu tanda cinta. Aroma daun kemangi memang mengundang selera makan. Wajar saja jika orang mengkonsumsi daun ini sebagai lalapan mentah, campuran pepes, atau…