…B dikenal sebagai folic acid. Satu cangkir alpukat menyediakan sekitar 23% dari Nilai Harian untuk folat. Tingginya jumlah folat dalam alpukat sangat penting dalam pencegahan cacat lahir, seperti kerusakan saraf…

…Konsumsi pare dalam bentuk jus, setengah gelas belimbing.Ingat konsumsilah pare dalam jumlah yang secukupnya saja, kebanyakan mengkonsumsi pare malah dapat mengakibatkan sakit perut atau diare. Brotowali (Tinaspora Crispa) Berdasarkan penelitian…

…Manfaat Tomat Untuk Kesehatan & Kandungan Gizinya. Buah Tomat adalah buah yang tidak asing lagi dalam kehidupan sehari-hari, buah yang sering dijadikan jus hingga dijadikan sebagai bahan pelengkap kuliner…

…setiap hari. Ini adalah hanya beberapa dari radikal bebas yang kita ketahui sekarang sangat merusak. Satu-satunya perlindungan terhadap kerusakan radikal bebas ada dalam bentuk Antioksidan. 4. Senyawa anti-inflamasi adalah perlindungan…

…sayur bayam sangat mudah untuk dijumpai bisanya di masak dalam bentuk sayur bening, menrutu penelitian sayur bayam dapat menurunkan resiko terserang diabetes sebanyak 14%. jadi tak ada salahnya untuk menambahkan…

…Manfaat Tidak Menggunakan Celana Dalam Bagi Kesehatan Manfaat Tidak Menggunakan Celana Dalam – Mаnfааt tіdаk mеmаkаі celana dalam bаgі kesehatan mаѕіh menimbulkan рrо dаn kontra. Pada umumnуа bаіk pria…

Bahan: Wortel yang ukuran besar Cara membuat: Iris-iris wortel secara melingkar setebal +/_ 0,3 cm Dengan menggunakan cetakan kue kering bentuk bunga, tancapkan cetakan pada penampang setiap irisan wortel sehingga…

…darah saya tidak stabil. Kandungan yang terdapat dalam kunyit sering disebut sebagai kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, kemudian desmetoksikumin sebanyak 10% dan bisdesmetoksikurkumin sebanyak 1-5%. Zat- zat bermanfaat lainnya yang…

…yang tinggi, yang bebas dari gluten, ampas kelapa mengandung karbohidrat digestible dan lemak yang rendah.Tepung kelapa digunakan untuk bahan baku dalam industri makanan, Tepung kelapa merupakan kandungan serat pangannya yang…

…kita telah bekerja sangat keras mencerna makanan yang kita makan, oleh karena itu sudah sepantasnya alat pencernaan kita diberi istirahat. Membersihkan tubuh dari racun & kotoran (detoksifikasi). Puasa merupakan terapi…

…yang terapung di atas cairan dalam proses fermentasi. Nata de coco memilki tekstur yang kenyal, berwarna putih, Berikut Cara Membuat Nata De Coco : Bahan Pembuatan Nata De Coco; –…

…menjaga kesegaran ditengah aktifitas. Manfaat Air Mineral Untuk Kesehatan kulit Kulit menjadi kering berkerut saat kekurangan cairan, karena tubuh menyerap kandungan air dari dalam kulit. Dengan meminum air mineral, dapat…

…cepat. Dalam satu minggu dengan jendela makan 6 jam misalnya, seseorang bisa berkurang lingkar pinggangnya satu ukuran lebih kecil. Mencoba makan hanya enam jam dari pukul 12.00 – 19.00. Satu…