Wortel yang ukuran besar Cara membuat: Iris-iris wortel secara melingkar setebal +/_ 0,3 cm Dengan menggunakan cetakan kue kering bentuk bunga, tancapkan cetakan pada penampang setiap irisan wortel sehingga berbentuk…

…yaitu : beta karoten (yang tertanggung jawab terhadap fungsi vitamin A dalam tubuh) seperti pada manfaat wortel. Vitamin A yang disediakan oleh tomat dapat meningkatkan kemampuan penglihatan dan membantu mencegah…

…Lebih Baik. Selama ini, mungkin wortel di anggap salah satu makanan terbaik untuk mendukung kesehatan mata. Namun, faktanya, pepaya juga sangat baik untuk organ mata anda. Ini dikarenakan, pepaya memiliki…

…seperti minum air putin minimal 8 gelas perhari, perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur yang kaya kandungan vitamin C, vitamin A, dan vitamin E seperti pada jeruk, tomat, kecambah, wortel dll….

…kesehatan mata. Betakaroten adalah salah satu zat anti oksidan yang banyak terdapat dalam sayuran seperti wortel. Buah salak juga sangat baik untuk kesehatan kuku dan kulit. Manfaat dan khasiat daun…