…diatas tumpukan bantal. -Senam Hamil, selain dapat mengurangi bengkaknya pada kaki juga menstabilkan kondisi tubuh. -Kurangi konsumsi makanan yang mengandung kadar garam tinggi. -Terlalu lama diam pada posisi berdiri ataupun…

…sistem limfatik tubuh, karena racun menghambat sirkulasi yang sehat pada payudara. 5.Pijat payudara dapat memperlancar ASI Manfaat Pemijatan Payudara bagi para wanita hamil, yang bertujuan untuk memperkuat dan melenturkan puting…

…infeksi maka harus diberikan antibiotic yang tepat sesuai dengan resep dokter. Cara Mengatasi Keputihan, Cara Mengatasi Keputihan pada wanita, Cara Mengatasi Keputihan secara alami, Cara Mengatasi Keputihan saat hamil, Cara…

…untuk mejajaga kesehatan, kecantikan, semoga bermanfaat dan berguna untuk kita semua. WARNING: Bagaimana dengan ibu hamil, bolehkah ibu hamil mengkonsumsi salak ? jawabanya “Boleh” asalkan tidak berlebihan.Makan salak bagi ibu…

boleh juga mengalternatifkan misalnya dalam seminggu anda membuka peluang untuk makan 8 jam di hari sabtu atau minggu saja selain itu hanya 4 jam. Dan banyak lagi alternatif yang bisa…

…menyeimbangkan gula darah di dalam tubuh. Sehingga buah apel adalah salah satu buah yang boleh dikonsumsi mereka yang menderita sakit diabetes. 4. Kunyit Sudah terkenal sejak zaman nenek moyang kita…

…asap rokok disekitarnya, sangat juga mempengaruhi janin bayi.Obat-obatan, bahan kimia berdampak tidak baik bagi kesehatan janin bayi.Sebaiknya konsultasikan kepada dokter obat apa yang diperbolehakan untuk dikonsumsi ibu hamil.   4.Istirahat…